Surf Lesson Bali
ENЗаписаться

Травмы при серфинге на Бали и их профилактика

Порезы о рифы

  • Носите рифовые тапочки
  • Промойте пресной водой

    • Солнечные ожоги

  • SPF 50+, рашгард
  • Наносите каждые 90 минут

    • Растяжения мышц

  • Разминка перед серфингом
  • Не перенапрягайтесь в первые дни

    • Готовы к серфингу?

    Профессиональные уроки серфинга. От Rp 300.000.

    Записаться в WhatsApp